Élet 200 kiló felett

Élet 200 kiló felett


A helyes ösvény keresése

Kalóriaszámolás

2024. szeptember 14. - jetlag

A pszichoterápia elkezdése után elkezdtem beleásni magam az étkezéssel és diétázással kapcsolatos dolgokba. Azt már korábban említettem, hogy a kizáró diéták nekem nem működtek soha. Hús mellé nem akarok csak salátát enni, fehérkenyér helyett nem akarok (számomra) kartonpapír ízű barna, kenyérnek…

Tovább
süti beállítások módosítása